MLL:n Lasten ja Nuorten Kuntoutussäätiön Lapsen arvokas keho -kehittämishankkeen Aarteenetsijät-ryhmän toiminta koostuu 3–6 koko perheen ryhmätapaamisesta ja kahdesta koko perheen kokkikerhotapaamisesta.
TERVEYS.
MLL:n Lasten ja Nuorten Kuntoutussäätiön Lapsen arvokas keho -kehittämishankkeen Aarteenetsijät-ryhmä tarjoaa uudenlaista tukea ylipainoisille lapsille perheineen. Perheille maksuttoman toiminnan on tarkoitus tukea koko perhettä lapsen ylipainoon liittyen.
Aarteenetsijät-ryhmä on tarkoitettu Varsinais-Suomessa asuville 7–12-vuotiaille lapsille perheineen, jotka miettivät lapsen painoon ja ruokailutottumuksiin liittyviä asioita ja kaipaavat innostusta liikkumiseen.
– Lasten läsnä ollessa emme ota puheeksi painoon liittyviä asioita, vaan toiminnassa keskitytään lapsen vahvuuksiin, Lapsen arvokas keho -hankkeen hankevastaava Essi Jokinen sanoo.
Ryhmissä hyödynnetään luontolähtöisiä ja seikkailullisia menetelmiä sekä voimauttavaa valokuvausta ja vertaistukea.
Lapset seikkailevat luonnossa omissa ryhmissään ja vanhemmat keskustelevat arkeen ja vanhemmuuteen liittyvistä kysymyksistä vertaisryhmässä.
Yhdessä koko perheen kanssa kokkaillaan ulkona ja kokkikerhoissa sekä otetaan oman perheen voimakuvia. Toiminnan tavoitteena on lapsen myönteisen kehosuhteen ja minäkuvan vahvistaminen, vanhemmuuden tukeminen sekä perheen yhteisten kokemusten lisääminen ruokailun ja ulkoilun parissa.
Aarteenetsijät-ryhmä toteutetaan yhteistyössä Sydänliiton Neuvokas perhe -toiminnan ja Lounais-Suomen Marttojen kanssa. Vuosina 2022–2024 toteutettavaa kehittämishanketta rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla.
Seuraava Aarteenetsijät-ryhmä käynnistyy lauantaina.
– Elokuussa on alkamassa vielä 4–5 ryhmää Kaarinan Tuorlassa, ilmoittautuminen on auki ja lisää ryhmäpäiviä julkaistaan lähiviikkoina, Jokinen kertoo.
THL:n Lasten ja nuorten ylipaino ja lihavuus -tilastoraportin 36/2022 mukaan 2–16-vuotiaista pojista 29 % ja tytöistä 18 % on ylipainoisia.
Lasten ylipainon yleisyydestä huolimatta usein sekä vanhemmat että terveysalan ammattilaiset kokevat lapsen ylipainosta puhumisen vaikeana. Ylipainoon liittyy voimakas stigma, eivätkä lapsetkaan ole suojassa ulkonäköpaineilta.
Vanhemmuuden ytimessä on vahva tarve suojella ja pitää huolta omasta lapsesta. Tähän liittyen vanhemmalla voi herätä huoli siitä, miten lapsen kehotyytyväisyyttä ja itsetuntoa voisi vahvistaa niin, että lapsi kokee olevansa arvokas juuri omanlaisenaan.
– Vanhempi voi kokea turhautumista tai syyllisyyttä siitä, että oma lapsi on ylipainoinen. Vanhempaa saattaa myös jännittää lapsen uuden liikuntaharrastuksen aloittaminen, koska hän pelkää, tuleeko lapsi kiusatuksi ylipainon vuoksi, mikä taas olisi iso kolahdus lapsen itsetunnolle. Näistä voi syntyä vanhemmalle tunnetta keinottomuudesta, toteaa Essi Jokinen.
Katariina Mäkinen-Önsoy
