MYNÄMÄKI. Mynämäen syksyn Sytyke-ryhmä aloittaa ensimmäisellä tapaamisellaan 12. syyskuuta. Sytyke-ryhmä on suunnattu vähän tai ei lainkaan liikuntaa harrastaville työikäisille.
Ryhmässä kokeillaan eri liikuntalajeja osallistujien toiveiden mukaisesti kerran viikossa kymmen viikon ajan Mynämäen alueella. Toiminnan tavoitteena on löytää osallistujille mieluinen liikuntalaji, jota pystyisi jatkamaan ryhmän jälkeen omaan arkeen sisältyvänä. Lisäksi osallistujat saavat tietoa ravitsemuksesta sekä henkilökohtaista liikuntaneuvontaa. Ryhmäläisille tehdään alku- ja loppumittaukset. Tapaamisten kesto on 60–90 minuuttia. Toiminta on osallistujalle maksutonta ja se on suunnattu 18–64-vuotiaille.
Mukaan Sytyke-ryhmään voi ilmoittautua 9.9. mennessä täällä.
Turun Seutusanomat
