X100 HYROX Training Club on turkulaisen yrittäjän Susanna Juntusen pitkäaikainen unelma. Toista vastaavanlaista, täysin lajiin vihkiytynyttä, salia ei löydy läheltä.
– Lajia voi harrastaa jossain kuntokeskuksissa, mutta varsinaisia HYROX-saleja ei ole aiemmin ollut seudulla. Maailmalla virallisia HYROX treeniklubeja löytyy useampia, Juntunen kertoo yrityksestään.
– Tiloja oli vaikea löytää, koska lajia varten tarvitaan paikka, jossa on avointa lattiatilaa, mutta myös tarpeeksi korkeutta. Keväällä nämä tilat tulivat lopulta sattumalta vastaan, lisää Juntunen.
Avoimia ovia Turun X100:ssa vietetään 14. syyskuuta, jolloin tiloihin pääsee tutustumaan vapaasti. Avajaisjuhlat treenien muodossa ovat 3. lokakuuta
– Ohjatut tunnit aloitamme lokakuun alussa. Toiminnallemme olemme asettaneet sadan jäsenen tavoitteen, Juntunen suunnittelee.
Susanna Juntusen mukaan laji sopii kaikille – kaikenkuntoisille ja -ikäisille, lapsillekin 8-vuotiaasta ylös päin.
Treeni on räätälöitävissä harrastajalle itselleen sopivaksi.
– Siinä tehdään toimintakykyä tukevia liikkeitä. Treenaamme sen takia, että olisimme iästä huolimatta toimintakykyisiä mahdollisimman pitkään, eikä ulkonäkömme takia. HYROXissa keskitymme aina tekemiseen, kannustaa Juntunen.
– Lajissa on erityisen hienoa myös sen tuoma yhteisöllisyys. Viimeiset seitsemän vuotta olen tehnyt töitä kotoa käsin online-valmennusten parissa. En malta odottaa, että saamme vihdoin treeniklubimme auki ja ihmiset liikkeelle paikan päällä treenisalillamme. Hyvinvointialan yrittäjänä olen toiminut yhteensä 13 vuoden ajan ja työni on pääosin keskittynyt aina valmentamiseen, toteaa Juntunen.
X100 HYROX Training Clubilla järjestetään myös tyky-päiviä ja yrityksille suunnattuja yksityisiä tunteja. Valmennustiimiin kuuluu eri ammattien edustajia, kuten esimerkiksi fysioterapeutteja ja ravintoterapeutteja.
– Valmentajat on koulutettu niin, että he kaikki osaavat valmentaa sekä aloittelijoita että kokeneempia lajin harrastajia. Kaikki treeniklubiltamme löytyvät välineet ovat virallisia kisavälineitä, joten jos jäsenemme haluavat lähteä kilpailemaan, niin heillä on hyvät lähtökohdat myös siihen, sanoo Juntunen.
Katariina Mäkinen-Önsoy
