URHEILU.
Sauvolainen Miina Valtonen matkaa Pohjoismaiden nuorten painonnoston mestaruuskisoihin 15.–16. marraskuuta. 17- ja 20-vuotiaiden PM-kisat pidetään Tanskan Kööpenhaminassa.
– Hyvällä, jännittyneellä mielellä sinne menen. En hae niinkään sijoitusta, vaan tavoitteena on ehjä kisa, jossa jännityksestä huolimatta saisin onnistuneita nostoja. Syksyn treenit ovat olleet nousujohteisia, joten siinä mielessä kaiken pitäisi olla kunnossa ja omissa ennätyksissä pysyminen mahdollista, Valtonen toteaa.
Viime vuonna ensimmäistä kertaa painonnoston PM-kilpailuihin osallistunut Valtonen vaikuttaa innostuneen lajistaan todenteolla.
– Taustani on yleisurheilussa, jonka jätin noin vuosi sitten pois harjoitusrutiineistani. Samalla aiemmin yleisurheilun oheisharjoitteena tekemästäni painonnostosta tuli päälajini. Painonnosto on siitä mielenkiintoinen laji, että siinä vaaditaan sekä voimaa että tekniikkaa, Valtonen kertoo.
– Tällä kertaa PM-kisat ovat vielä jännempi kokemus, sillä viime vuonna olin varanostajana vuotta vanhempien ikäluokassa. Lisäksi viimevuotiset kilpailut järjestettiin Rovaniemellä, joten monella tapaa tämä kisamatka tuntuu erilaiselta, 17-vuotiaiden sarjassa kisaava Valtonen lisää.
Turun Atleettiklubia edustava Miina Valtonen asuu Sauvossa ja käy lukiota Paimiossa.
Paimion Voimakas Salilla hän on tuttu näky treenaamassa aikaisin aamulla ennen lukioon menoa.
– Turussa harjoituksia on lisäksi neljä kertaa viikossa. Paljon liikkumista siinä on, mutta Paimion Föliin liittymisen jälkeen siirtyminen paikasta toiseen on helpottunut. Paimioon tulisin joka tapauksessa opiskelujen takia, sillä kotikunnassa ei ole lukiota, Valtonen selventää.
– Harrastukseen pääseminen toki vaatii apua vanhemmilta. Valmentajani Tommi Rinne Turun Atleettiklubilla joustaa onneksi myös tarpeen mukaan – jos jostain syystä en mitenkään pääse joskus harjoituksiin, niin sitten sovelletaan, Valtonen jatkaa.
Marraskuun puolivälissä Kööpenhaminassa järjestettävissä painonnoston nuorten PM-kisoissa Suomea edustaa noin 30:sta urheilijasta koostuva joukkue. Turun Atleettiklubilta kilpailuihin lähtee kolme nuorta painonnostajaa, Miina Valtosen lisäksi raisiolainen Minea Kumlander ja turkulainen Ville Suomalainen, jotka kaikki kilpailevat 17-vuotiaiden sarjassa.
Katariina Mäkinen-Önsoy
